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鎌田先生の「がんばらない健康長寿実践塾」を開催しました!

11月26日に、西九州大学佐賀キャンパスにて、鎌田先生の「がんばらない健康長寿実践塾」を開催しました。
この塾は、鎌田實先生の直接指導による、食生活改善、運動療法、認知症、骨粗しょう症、高血圧、脳梗塞、心筋梗塞の予防など日々の生活の中でこれまでの習慣を変えていく「行動変容」の実践塾で、約200名の方にご参加いただきました。