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健康寿命実践塾 お知らせNEWS

【本日17:00~放送!】えびすFM鎌田實の「幸せの処方箋」

毎週水曜夕方のお楽しみ! 本日も、鎌田實先生とパーソナリティのよしのがり牟田さんによる、心と体の健康トークをお届けします✨
今回のゲストは 西九州大学教授の八谷先生と、鎌田塾事務局で理学療法士の満丸が出演します。

テーマは「自分の体力を測って、気づき、健康長寿につなげよう💡」
3月にミズ ウェルビーホールで開催された「大人の健康測定会」の結果を基にお話いただきます。

✅ 今日の内容をチラ見せ!
 ・健康は「気合い」ではなく「見える化」から
 ・1日8時間以上の座りっぱなしは要注意?
 ・一人で頑張らない、人とのつながりも大切
 など、本日もすぐに取り入れたい情報が盛りだくさんです♪


放送日:4月22日(水) 17時00分から
    ※再放送は23日(木)正午から
放送局:えびすFM(89.6MHz)


是非、ご視聴ください♪

PCからご視聴の方↓↓
https://www.ebisufm.com/receive/pc.html

スマホからご視聴の方↓↓(アプリインストールが必要です)
https://www.ebisufm.com/receive/index.html

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